新★レストラン自然食研究所のブログ

病やアレルギーを改善する食事・健康を考えた食生活のアドバイス

2020-06-24から1日間の記事一覧

毎朝尿を確認していますか?

毎日の尿は、トイレですぐ流しがちなので、意外と異変に気が付かないものです。 私は、60才を過ぎたあたりから自分の尿をチェックするようにしています。そして時々、尿検査用の紙コップに朝一番の尿を溜めておいて、色の変化や濁りがないか、ニオイはどうな…